28 dias para reconhecer padrões, trabalhar as tuas raízes, libertar o que já não queres carregar e criar espaço para um novo começo.
Para quem está cansada de repetir os mesmos ciclos.
Para quem sabe que há mais, mas não consegue sair do lugar.
Para quem está pronta para escolher a si e criar uma nova história.
Talvez não precises de tentar com mais força.
Talvez precises de perceber o que continuas a levar contigo cada vez que tentas recomeçar.
Não é quem és. É aquilo que ainda não soltaste.
Chega de "para o ano eu mudo." Chega de esperar pelo momento certo, pela motivação certa, pela versão de ti que nunca chega sozinha. O padrão só continua enquanto ninguém o interrompe — e ninguém o vai interromper por ti.
Um Novo Eu é um playbook de 28 dias criado para ser vivido, escrito, sentido e colocado em prática. Não precisas de conhecimentos prévios sobre nenhum dos temas que vais encontrar — cada passo é explicado antes de o dares.
Quatro fases que formam um único caminho de transformação.
Reconhecer, honrar e trabalhar aquilo que carregas das tuas raízes maternas e paternas.
Uma prática guiada de atenção ao teu corpo energético através dos sete centros principais.
Voltar a ti. Reconhecer-te. Escolher-te antes de procurares fora aquilo que precisas reconstruir dentro.
Dar clareza àquilo que desejas criar, definir intenção, escrever, entregar e deixar espaço para agir e receber.
Não é para quem procura uma solução instantânea sem participar no próprio processo.
Cresci entre duas culturas e diferentes formas de ver a vida, numa família onde as raízes, os rituais e a ancestralidade sempre foram reconhecidos e honrados. Essa vivência faz parte de quem sou, da forma como vejo a vida e da importância que dou à minha história — sem nunca deixar que ela escolha por mim.
A vida ensinou-me que nem tudo acontece como planeamos — e está tudo bem. Mudei, recomecei, fiz escolhas difíceis e descobri outras versões de mim pelo caminho. Hoje sei que não preciso de recuperar o tempo que passou. Preciso de viver plenamente aquele que ainda tenho.
Criei o Um Novo Eu porque já vi demasiadas pessoas perderem-se de si próprias enquanto procuram respostas em todo o lado. Pessoas incríveis que se esqueceram do seu valor, da sua força e até daquilo que realmente querem. Não quero ser mais uma voz no meio do ruído. Quero que pares, olhes para ti e te lembres de quem sempre teve o poder de escolher.
Tu és a escritora da tua vida.
És tu quem reescreve a tua história.
Não porque desta vez vais tentar com mais força. Mas porque desta vez vais parar para olhar para aquilo que te faz regressar ao mesmo lugar.
